Operación con desplazamiento

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¿Qué rutina podría utilizar para pesas y natación?

Tengo 25 años mido 1.80 y peso 67kg mi constitución es delgada pero a la vez muy ancha, mi físico es bien parecido al de las personas que nadan mucho. He practicado natación y también he tenido mis tiempos en el gimnasio, llegué a estar bien fuerte...
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Rutina para ganar masa muscular...

¿Cómo estas? Bueno voy al gym hace 3 meses y medio... Mido 1.72 y peso 63 Kg y tengo la siguiente rutina que supuestamente es para masa muscular... Y te quería consultar que pensabas o que me recomendabas... Te pongo las repeticiones y los pesos que...
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Ayuda con dudas sobre posible divorcio

Mi caso: Hace 15 días sin ningún problema de pareja de por medio, mi mujer me dice de pronto, que no me quiere porque se a enamorado de su jefe aunque de momento no han tenido nada. Desde ese día sigo luchando por nosotros pero ella me dice que me...
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Aclaración Permiso de Nacimiento-Paternidad

He visto varias respuestas a dudas sobre Permiso por Nacimiento-Paternidad. Pero tengo varias dudas. Trabajo a turnos rotatorios, por lo que lo mismo descanso entre semana o fines de semana. En cuanto al de Nacimiento (Estatatuto Trabajadores 2 días)...
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Trabajando 6 días a la semana 6 horas, en la semana que hay un día festivo,¿Debería trabajar mis 30h o 25h?

Mi contrato es de 30h semanales. La mayoría de las semanas hago 6h diarias y libro 2 días, pero es verdad que en estas fechas no las están alargando más las horas, osea 6 días a 5h diarias. En ambos casos, si hay un día festivo en el además donde...
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Permiso por matrimonio.

Me voy a casar en el 2010 y mi duda es si el permiso por matrimonio empieza el mismo día de mi boda (sábado) o empezaría a contar desde el primer día laboral, que seria un lunes. Estoy adscrito al convenio del comercio en general de Valladolid.
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¿Cómo puedo hacer que se muestre que programa se está emitiendo en un website para una radio?

Estoy haciendo un website de una radio y quiero saber una forma sencilla de hacer que un mensaaje muestre que programa se está emitiendo en ese momento. No se casi nada de asp, aunque copiando y pegando código he robado algo..
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¿Cómo se computan vacaciones sobre días naturales?

Me surgen dos dudas con respecto a las vacaciones: - Como se computan las vacaciones cuando hay días hábiles y días de fin de semana y festivo. Ejemplo: si un trabajador coge de vacaciones lunes, martes y miércoles, también computamos sábado y...
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Dia libre por mudanza. Pueden hacer que siga haciendo 40h?

Actualmente trabajo en una empresa en la que se hace 40h por semana de forma aleatoria. De Lunes a Sábado haces las 40h. Igual doblas 3 días a 30h y 2 restantes a 5h y tienes un día "extra" libre, como que puedes tener 1 a 10h y 5 a 6h. Si una semana...
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Que rutina me recomiendan para aumentar masa muscular

Tengo 16 años, y hace casi nada, a penas 1 semana y media que me apunte al GYM, estube informandome del tema, y la verdad es que soy nuevo y quiero hacer las cosas bien. Me dijieron que devo seguir una rutina, pero también me dijieron que havia una...
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