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Tengo 19 años mido 1.61 y peso 60.700 kg llevo 2 semanas practicando zumba y lo único que note es que engorde un poco más voy 1 hora lunes a viernes lo único que quería era bajar la panza y lo único que paso es que me puse más ancha de la espalda y...
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Necesito una dieta para ganar volumen i otra para definir

Tengo 19 años, mido 1,86cm y peso 81 kilos, estío yendo al gimnasio desde ace 2 meses, pero me gustaría acabar este mes de mayo haciendo dieta para ganar volumen y luego hacer todo el mes de mayo dieta para definir + un batido de vitobest de...
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Duda toma de pastillas anticonceptivas

La situación que me tiene preocupada es la siguiente. Tomo Vexa CD (21 activos, 7 placebo) hace aproximadamente dos años. Me tomo las pastillas siempre a la misma hora (23,30). Desde hace algunos meses he pasado por periodos de stress bastante...
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Lactancia y excedencia

Soy médico y trabajo en sanidad pública. Tengo una niña de 2 meses y medio. Acaba mi baja el 20 de noviembre. Entonces me cogeré vacaciones 1 mes. Después quiero cogerme los días de lactancia y a continución una excedencia por unos meses que todavía...
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Días libres en Fiestas Patronales

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Como contar vacaciones

Mi empresa contabiliza las vacaciones 30 días naturales (aunque en el convenio pone 22 laborables) entonces yo quería saber cuantos días naturales me tendrían que descontar si pido del 28 al 31 de diciembre, 1 fiesta nacional, el sábado 2 enero voy a...
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Los festivos autonómicos y locales

Según mi empresa, los empleados del servicio donde estamos ahora no tenemos derecho a cobrar los días festivos que no sean de ámbito nacional (es decir, que no cobramos los días que trabajamos en Barcelona cuando es una fiesta local o autonómica). Yo...
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¿Qué sistema de android TV me recomendáis para una TV que no es Smart TV? Me refiero a relación calidad precio. Me he estado miradno este modelo, pero no estoy del todo seguro Patuoxun Android 4.4.4
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Necesisto el apoyo para lo siguiente: Calculo de fecha en excel que no exceda 20 días dependiendo de la recepción de un documento, si la fecha cae en viernes, sábado, domingo y lunes nos de la fecha del jueves. Si cae la fecha en miércoles nos de...
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