¿Cómo restaurar paredes y realizar aislamiento térmico?

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Mejor técnica para quitar gotelé y aislar

Vivo en un ultimo piso muy caluroso de 40 años, tengo las paredes y techos con gotelé plástico y ya muy cascadas. Había pensado quitar el gotelé y pintar ( y si es razonable aislar) . Me han contado de todo desde pintura que cubre gotelé, hasta...
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¿Cómo saber si las paredes exteriores de mi piso tienen cámara de aire?

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