Molestia en el hombro

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El martes al hacer desplantes con pesa en mi tercera serie me empezó a hormiguear el brazo es jueves y sigo con la molestia izquierdo llevo buen tiempo haciendo ejercicio y nunca me había pasado debo continuar haciendo ejercicio?
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Rotoescoliosis dorso-lumbar

Soy Viviana, tengo 33 años. Cuando tenía 15 años me detectaron una rotoescoliosis dorsolumbar, me recomendaron (el traumatólogo) hacer gimnasia correctiva y no subir de peso. Jamás me dolió. No hice en forma permanente gimnasia pero me mantenía en...
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En cuanto tiempo puedo tonificar mis TRÍCEPS

Quisiera tu orientación en lo siguiente: tengo 45 años, mido 1,65 y peso 58,5 kg. Hago ejercicios desde hace bastantes años. Básicamente caminatas rápidas en subida de unos 8Km 3 veces a la semana, todos dicen que me veo muy bien para mi edad, pero...
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Tic en los músculos de mi cuerpo!

Desde hace tiempo que eh notado que en ciertos periodos del día, en mis brazos, piernas hombros y algotras partes de mi cuerpo, tengo un tic, de repente se me comienza a saltar la piel y esa sensación me asusta, ¿Quisiera saber que es eso? ¿Si es...
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Me llamo ramses tengo 18 años soy de mexico y espero que me pueda aconsejar sobre lo siguiente, lo que pasa es que compre unas pesas para poder hacer en mi casa y llevo pocos meses haciendo pero lo que pasa es que casi no veo resultados, como mi...
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