Que pasa con mi cuerpo

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Drogas y problemas de salud.

Hace unos meses, una amiga mía empezó a tener digestiones pesadas, gases y dolor abdominal agudo tras las comidas. Le detectaron la helycobacter pilory y dos úlceras duodenales y le dieron el tratamiento indicado. Sin embargo, al cabo de un tiempo,...
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Consulta de alimentacion

El año pasado hice 8 meses de gym, hoy empece a ir de nuevo, mi idea es hacer un mes para volver a agarrar ritmo y luego hacer hipertrofia media pesada para ganar masa muscular. Quisiera hacer hasta septiembre crecimiento y luego hasta diciembre por...
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Dieta para bajar de peso

Soy una persona de 26 años actualmente casado tengo dos hijos y me preocupa estar obeso no tantito por el físico pero mas por la salud amigo me podrías orientar que tipo de dieta puedo llevar actualmente peso 96 kg y mido 1.74 ya imaginaras mi...
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Comenzando despacio con el gym

Al foro. Soy un chico de 26 años que practica fútbol federado pero en junio lo quiero dejar, para comenzar con el gym. Quisiera ir preparándome poco a poco, compatibilizando los entrenamientos y partidos de fútbol con un par de sesiones de gym, para...
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Como convencer a mis padres de que me dejen ser vegetariano

Me llamo Martín y tengo 13 años. Hola lo que sucede es que estaba en internet y vi un documental que me recomendó un amigo pues desde hace un tiempo eh querido ser vegetariano y vi el documental se llama de la granja a tu nevera y es un documental...
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Porque me resfrío tanto con calentura

Quiero consultar y saber, porque desde que ent´r a la universidad en septiembre me he estado enfermando a cada rato de refríos y gripe. Do que primero dejé de comer, y estaba muy deprimida por mi pareja, pero luego ya no, ya arreglamos todo, pero me...
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Trucos para bajar de peso y mejorar zona abdominal

Llevo bastante tiempo en el gimnasio pero ya no consigo bajar de cierto número de kilos. Quería que me recomendarais rutinas para bajar peso y mejorar la zona abdominal (y quizá perder lo que queda del siempre antiestético flotador), también acepto...
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Estoy preocupada, ¿Qué puedo tener? Tengo cita para el oftalmólogo el viernes próximo. LOLA

Tengo 42 años, me opere de miopía en el 2005, tenia casi 10 en OI y 5 OD, quede estupenda 0,50 y 0, llevo unos años que la miopía me esta subiendo ya voy por 3,75 y 2.50, el oculista que me opero me dijo que tenia una pequeña catarrata en el ojo...
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¿Debería usar solo creatina o me tomo el animal pak?

Mi nombre es edward, hace más o menos un año que inicie a hacer ejercicios, las dos primeras semanas no tome nada, luego compre proteína whey y un pack de creatina de las masticables, y logre más o menos estar un poco fuerte de lo que era antes de...
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¿Problema con rutina del gimnasio?

Mi problema es que yo entreno 3 días a la semana en una rutina de: Lunes (pecho, bíceps) Miércoles ( espalda, tricpes) y viernes ( hombros, piernas) sin carga pesos excesivos. Los demás días martes, jueves y domingo suelo salir a correr o hacer...
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