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Masa muscular y definición
Otra vez me pregntaba si seria posible lograr una buena definición a la vez que se gana masa muscular y si fuera posible que suplementos no esteroides ni nada de eso debería tomar y distribuidos de que manera para lograrlo suponiendo que llevo una...
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Tacos al pastor
Soy peruana, me fascina la comida Mexicana, me han hablado de lo delicioso que es los tacos al pastor, ¿Me podrías ayudar con esta receta?... No se nada de esta preparación pero si me lo explicas se que me saldría muy bien... Cualquier dato de comida...
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Pintura y preparación
Tengo una superficie para pintar, la cual es de metal y esta en perfectas condiciones, lo único que la pintura que tiene en algunos lados presenta arrugas, es un cuadro de una moto. Querría sabes que procesos tendría que hacer para dejar la...
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Como resolver este problema de temperatura de cuerpos
A recipientes iguales que contienen respectivamente 1 litro, 2 litros y 3 litros de agua, se les suministra calor hasta que llegan a sus puntos de ebullición. Respecto a la relación de estas temperaturas de ebullición se puede afirmar que es:...
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Croissant
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¿Qué alimentación y ejercicios debo seguir para eliminar grasa?
Necesito saber que alimentación y ejercicios debo seguir para eliminar grasa, peso 54kg y mido 1,55, mi contextura no es gorda pero tengo grasa acumulada en abdomen, si subí 2 kilos en estos últimos meses. Ojala m puedas ayudar.
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Que debo consumir para aumentar la masa muscular
Deseo saber que tipo de suplemento o proteína es excelente para aumentar la masa muscular, me puedes regalar nombres de ellos y cuales los puedo combinar para así tener un mejor absorción del cuerpo para aumentar la masa muscular. Tengo 23 años, mido...
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Nuevo Colchón Viscolátex Natura de LO MONACO
Quisiera saber que opináis del siguiente conjunto de Lo Monaco: - Nuevo Colchón Viscolátex Natura 135*190 - Somier Articulado Eléctrico 135x190 (combo) - 2 Almohadas Natura de 65cm. Estoy pensando en comprar este conjunto pero quiero asesorarme primero.
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Plan diario de alimentación
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?
Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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