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La empresa nos da 15 min, para comer pero tenemos que devolver esos 15 min. (la jornada es de 8 horas seguidas), además quieras o no parar tienes que hacerlo pues te hacen devolver los 15 min. Aunque no quieras parar ¿Pueden obligarte a parar a comer...
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Consejos para eliminar barriga

Soy un varón de 46 años, con una Estatura de 1.73 y peso de 67 kg.creo que no tengo sobrepeso sin embargo me esta saliendo barriga, no tengo un trabajo sedentario, mas bien estoy moviéndome bastante, por horario de trabajo y familiar no puedo acudir...
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Voy a empezar a tomar batidos como complemento a mi rutina en el gimnasio. ¿Subiré de peso?

Tengo 19 años, mido 1,72 más o menos y peso 64kg. Soy de constitución delgada. Yebo 6 meses de gym, ago una rutina de 5 días a la semana combinando pesas con kik boxing lunes: pecho y hombro, martes: kik, miércoles: piernas y espalda, jueves: kik,...
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¿Qué Nootropicos son los más recomendables?

Quisiera saber cual/es es el mejor nootropico (natural o sintético) para mi mente, ya que padezco de falta de concentración, falta de momeria y "lentitud" a la hora de pensar, estos síntomas se potencias con el hecho de que padezco ansiedad y estrés....
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Como hacer pesas efectivamente y alimentación

Bueno tengo como 2 meses que he empezado hacer ejercicio, y más que nada lo hago como deporte o para mantenerme activo, pero también quisiera ver la forma de poder aprovechar al máximo el mismo para así también poder desarrollar mis músculos y ganar...
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Modificación unilateral en las condiciones laborales

Trabajo en la cocina de una residencia de disminuidos en Cataluña. Mi horario es de lunes a viernes de 18:00 a 22:00 y los sábados de 10:00 a 15:00. Y mi contrato es fijo. El año pasado disfruté de 30 días de vacaciones, este año con el cambio de...
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Como se si mi perro tiene parvovirus

Tengo un basset hound de casi 3 meses, hace dos días empezó a vomitar bilis, pero se que aveces se atoran porque son muy arrebatados para comer, ya anteriormente tube esta raza y solía pasar, de ánimos estaba genial, como siempre, este mes en 10 días...
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Control de horarios de uso.

Necesito programar losa horarios del encendido y apagado de mi pc, ya que mi hija pasa muchas horas frente a la pc y no puedo hacer que se separe para hacer otras actividades. Por favor me pueden indicar un programa que pueda bajar e instalar en la...
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Necesito que me facilites donde puedo encontrar información de a que horas pueden hacer obras

No se si te acordaras de mi, necesito tu ayuda de nuevo. Estoy buscando todo lo relativo al ruido provocado por las obras y los días y horas en las que se pueden realizar, ya que la vecina de abajo, esta de obras en su casa y hoy sábado a las 8 de la...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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