Rebajar suelo local comercial ganar altura

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Soy experto en baloncesto y quisiera una rutina para saltar más y mejorar la altura y rapidez del brinco para combinarlo con los ejercicios que ya se
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Qué es mejor poner en un falso techo de escayola para mejorar el aislamiento?

Voy a poner escayola para tapar toda la obra de electricidad que se ha llevado por el techo. Y ya de poner la escayola me gustaría meterle algún tipo de lana de roca para mejorar el aislamiento con la vivienda de arriba. Pero no sé que lana de roca,...
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¿Donde pegar una moldura de escayola, en techo o pared?

Me han colocado un techo de escayola con una pequeña junta de dilatación que se ve y quiero colocar una moldura de escayola o poliestireno, mi pregunta es si debo pegarla al techo o a la pared, para que la junta de dilatación haga su papel. También...
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Cuanto peso aguanta un techo de pladur o escayola

Tengo que colgar una especie de balda de madera desde el techo pero pesa bastante, unos 12 o 15 kilos, y tengo que ponerlo en un falso techo que no se si es de pladur o escayola y quería saber si me aguantaría el peso con 4 anclajes.
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Tubo de ventilación con campana extractora

Colocar un tubo de salida de humos en una pequeña habitacion de un cine cuyo propietario es un ayuntamiento. El techo es tipo falso de escayola y solo hay una distancia de 3 metros hasta la calle. Me gustaria saber de normativa vigente en Extremadura...
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Como puedo sujetar pladur al techo

Quiero hacer un techo falso de pladur y sujetarlo con tirantes de alambre y esparto con escayola. Creo que el alambre tendrá que pasar por debajo del pladur para que quede sujeto. Pero hará un grueso que la pasta que tapa las juntas, no lo tapará. A...
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Consecuencias e importancia a nivel legal de ello y soluciones posibles
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¿ Como completar tabique desde falso techo de escayola al de bovedilla?

Tengo un ambiente al que voy a quitarle el falso techo de escayola en una sección y dejarlo en otra. ¿Cómo hago para completar la altura al techo de bovedilla en la sección que dejo el falso techo? ¿Qué material es el mas adecuado? ¿Podría reutilizar...
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¿Cómo desinfectar un techo de aguas fecales?

Resulta que el vecino de arriba tuvo una fuga en su WC y cayó para mi techo. Así estuve durante un año hasta que me dieron solución... Bueno "solución", porque aún tengo el techo de mi baño abierto a la espera de que me lo cierren. Mi pregunta es...
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