Oblicuo izquierdo más grande que el derecho

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Cambios de rutina

Tras contestar a mi pregunta, te envío mi rutina como me pediste, con el fin de que la analices y corrijas. Mi rutina es la siguiente, espero que se explique bien. Realizo 4 series, la primera de 10 repeticiones, la segunda de 8 y las dos ultimas de...
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Lentes minerales 10 miopia 4 astigmatismo .

Estoy buscando gafas y ando un poco liado por la variedad de precios que he encontrado, y no se si se debe a diferencia en calidad. Tengo una graduación alta (10 de miopía y 4 de astigmatismo) así que busco mineral con reducción 1.9. El caso es que...
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Visión distinta en cada ojo después de implante de lentes góticas.

Hace 40 días me operaron de cataratas y me implantaron lentes tóricas monofocales para corregir el astigmatismo y la miopía, pero ahora la visión es distinta por cada ojo. Por el derecho veo de lejos bastante más definido que por el izquierdo. Sucede...
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Perdida de masa muscular

Tengo una serie de interrogantes acerca del mundo de la musculación debido a una experiencia de tres años yendo al gimnasio, resulta que el año pasado sobre el mes de marzo empecé a hacer dieta para aumentar de volumen, esta dieta es la siguiente:...
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Aumentar masa y eliminar michelín

Tengo 16 años mido 1.88 y peso unos 77kg aprox. He ido al gimnasio el mes de julio y agosto i el mes de octubre i ahora sigo yendo. Mi problema es que quiero eliminar ese michelín que tiene mucha gente tampoco tengo mucho pero no me gusta, al igual...
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¿Lentillas tóricas o no? Para un solo ojo Astigmático

Tengo actualmente esta graduación de gafas: OD: 171 / -0.25 CYL / -0.50 (ojo dominante) OI: 135 / -1.00 CYL / -0.50 (siempre ha sido un poco vago, baja AV = nunca he logrado graduar/ver tan bien, nítido/enfocado como el derecho) Ya que actualmente...
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Rutinas de musculación y definición

Te escribo para preguntarte por una buena rutina de musculación Mido 1,73 y peso 80 kgs. Me gustaría cambiar mi rutina (si ves que es oportuno), ésta me ha dado buenos resultados pero me estoy estancando. Entreno 4 días/semana (pero no vería mal...
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Visión borrosa con lentillas OrtoK

Tengo 5 dioptrías de miopía y llevo usando lentillas Ortok desde hace 4 meses, en el ojo izquierdo me va perfecta le lentilla, pero el ojo derecho tiene un problema... Se me queda en 0.25 de miopía (cosa que no me importa por que es muy poca...
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Como conseguir unos abdominales perfectos

Soy de venezuela, tengo 25 años, mido 1.80 y peso 83 Kg, tengo 2 meses en el gimnasio, voy 5 días a la semana, tengo una rutina para ganar masa muscular, pero no hago una dieta especifica y no tomo ningún suplemento, hago todos los días dos y tres...
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¿Es posible cambiar mi problema físico de descompensación entre la cadera y la parte superior?

Soy un chico de 23 y me peso actual es de 70kg y mido 1,79cm, tengo un problema de muy difícil solución, llevo unos meses en el gimnasio, haciendo una dieta para ganar volumen, pero aún así me cuesta ganar músculo, sin embargo tengo la cadera ancha y...
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