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Dolor en muñeca derecha tras hacer curls de bíceps y remo al cuello
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Musculación en el básquet
Mido 1.80 y peso 70kg. Estoy buscando una rutina de musculación para jugadores de básquet, espero tu ayuda por favor. Busco velocidad explosiva y fuerza.
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Tabla semanal musculación
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