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Estoy embarazada de 2 meses, he notado que al hacer del baño sangro
Tengo 9 semanas de embarazo y desde hace un mes aproximadamente he notado que al hacer del baño y hacer esfuerzo porque me he estreñido un poco con lo del embarazo, sangró un poco, cuando me limpio la sangre es color rojo vivo, solo pasa esto cuando...
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He vuelto a practicar en el gimnasio y gané peso con las proteínas. Ahora las he dejado.
Aunque lo veo como un problema es algo que no me desespera por que el deporte me encanta y me fascina ir todos los días a entrenar. Llevo practicando ejercicio desde los 12 hasta los 16 que lo deje, practicaba natación y volví a retomar el deporte...
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¿Qué hago para que mi bebé de 1 mes haga caquita?
Tengo una nena de 1 mes y aunque los primeros días hacia caquita por ella sola, lleva como 2 semanas que la tenemos que ayudar con supositorios de glicerina ( me lo dijo la pediatra), la estoy dando el pecho y por la noche toma un biberón de apoyo (...
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¿Aprovechar mejor las vitaminas como se debe?
Cómo se debe aprovechar mejor las vitaminas, cuando nos alimentamos de ellas,?
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¿Cómo perder grasa abdominal?
MI nombre es Lorena y el problema que tengo es el siguiente. Hace 3 años que dí a luz mediante cesárea, y toda la zona del estómago la tengo muy flácida y con bastante grasa. He empezado hace dos semanas el gym (spinning) voy 4 días 1h., y me...
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Plan diario de alimentación
Soy un hombre de 31 años, mido 1.78, peso 78 kilos, tengo algo de grasa alrededor del abdomen y a los costados y me parece que tengo un metabolismo acelerado ya que fácilmente pierdo peso, hace dos años me inicié en levantamiento de pesas a nivel de...
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Tengo 38, no estoy embarazada y mi estomago es muy grande.
Yo tengo claro que no estoy embarazada, mi periodo llega con normalidad todo los meses, no como mucho y cuando como consumo bastante verdura, hace tiempo que mi estomago esta cada vez mas y mas grande y duro, pareciera que tuviera unos 6 meses de...
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Quiero marcar bien las abdominales!
Quiero marcar bien las abdominales y no se ya que hacer, te comento.. Tengo 24 años, mido 1,75m y peso 68kg, practico deporte (natación) y 2 veces por semana voy hago aparatos (pesas),,, pero no logro marcar mis abdominales... ¿Qué puedo hacer? ...
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Quiero tomar creatina...
Soy nuevo acá espero que me puedan ayudar, hace un año que ago pesas fui al nutricionista pero no pude ganar ni 2 kilos, luego fui al medico y estoy sano, tengo el metabolismo acelerado... Y no puedo subir de peso, mido 162 y peso 49 kilos y entrneno...
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Mono y trifásica... ¿Me han engañado?
En la instalación de un centro de estética en un local comercial, el electricista me indicó, aún sin usar máquinas trifásicas, que era mejor la instalación trifásica. Al empezar ahora a funcionar (contratado 6,9 kw en trifásica), veo que se ha...
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