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¿Cual será mi estatura adulta?
Mido 174 y tengo 15,5 años, mis padres miden 185cm él y 165 ella. Me gustaría saber cuánto mediré en el futuro. Me gustaría llegar al 185.
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¿Natación y gimnasio se llevan bien para un delgado?
Me llamo leandro y quisiera preguntar lo siguiente mido 1 70 y peso 63 soy de contextura delgada tengo 21 años quiero tener un cuerpo bien tonificado y unos abdominales bien marcados.. Lo que quiero saber si esta bien hacer tres veces a la semana...
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Musculación y natación.
Tengo 33 años mido 1,71 m y peso 73.5 kg. Me gustaría saber ahora que viene el verano y mi intención es hacer todos los días un poco de natación como puedo compatibilizar natación y gimnasio, suelo ir 3 o 4 días a la semana (es un gimnasio...
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Ganar resistencia y perder volumen
Tengo 34 años, sin enfermedades actuales ni pasadas; soy de constitución más bien fuerte; hace dos años que hago natación, cuido la alimentación (no hago dieta!) Y he bajado unos 18 Kg. (ahora mido 1'78 y 78Kg). Hago unos 40/60 minutos cada día...
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¿Se cura la eyaculación precoz?
Ahora soy un adulto de 47 años con problema fuerte de eyaculación precoz, desde adolescente yo supe que algunos chavos competían al masturbarse para ver quien expulsaba el semen a mayor distancia o con más fuerza, yo nunca lo expulse más lejos de...
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Hago todo mi entrenamiento de natación con aletas. He mejorado la postura, afinado las piernas y aumentado considerablemente la cantidad de metros. ¿Debería dejarlas?
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¿La natación ayuda a mejorar la escoliosis?
Tengo escoliosis leve y me recomendaron que haga natacion; ¿Puedo practicar todos los estilos?
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Aumentar resistencia
Tengo la siguiente consulta verás hace 2 meses practico natación 1 hora por día, 3 veces a la semana en una piscina de 25 mts, y tengo poca resistencia mis rutinas normales al comenzar son: 6 piscinas de libre, 4 pecho y seguimos con los estilos que...
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Mido 160cm con 15 años, podré crecer más?
Tengo 15 años, peso 58kg y mido 160. Mí madre mide 155cm y mí padre 163cm, me alimento bastante bien. Practiqué varios deportes en mí vida y actualmente estoy en natación. ¿Podré crecer más o me quedaré con una altura similar a la actual?
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Muslos y rutina
Tengo 2 preguntillas 1)¿Cómo puedo reducir centímetros de mis muslos y convertirlos en musculo?(Me han dicho que la natación es muy buena para eso) 2)Me gustaría que me dieses una rutina para 5 días(lunes-->viernes)para muscular mi cuerpo de cintura...
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