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Lesión en rodilla derecha operación posible o tratamiento sin operar
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Tengo ruptura total de ligamento cruzado anterior y el posterior laxo
Mi nombre es Viridiana tengo 38 años; hace un año empezaron mis molestias es por eso que calculo que es lo que llevo con la lesión, he consultado 3 ortopedistas y los tres me han dado diagnósticos diferentes ya me hicieron una resonancia y ahí solo...
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¿Que me puede pasar o puedo hacer con una serie de lesiones en mi rodilla?
Hace más de una año, 29 de septiembre del 2013, jugando fútbol me Luxé la rodilla derecha, (para mi fue una descompostura, pero me vio un medico y me dijo que era una luxación), unos días después "me entraron" la rodilla, una persona que acá les...
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Rutina para chicas
Me podrías decir una buena rutina para una chica de 22 años, que quiere tonificar todo su cuerpo con especial hincapié en los glúteos, ¿Para lunes miércoles y viernes?
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Juego al fútbol y voy al gimnasio. Ejercicios para aumentar masa muscular de gemelos y piernas
Mi edad es 15 años, trato de ir cuando puedo al gimnasio, y sino bien tomo un pequeño tiempo para realizar ejercicios aeróbicos en mi casa. Ademas hago fútbol en un club, y he observado que mis piernas no desarrollan la misma musculatura que mis...
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¿Condromalacia rotuliana?
Tengo 27 años. Mi caso es el siguiente. Llevo practicando MTB desde los 15 años. Hace 9 meses me diagnosticaron condromalacia rotuliana. No tengo dolor, pero sí una molestia en la rodilla y el síntoma delator de la condromalacia (eso me dijeron...
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Recuperación lca 7 meses después...
No se si acertare preguntándote a ti! Ya que no se a quien preguntar... Te explico en noviembre jugando a fútbol me rompí el lca de la rodilla izq completo, el 20 diciembre me operaron y estuve 6 semanas con férula sin poder apoyar la pierna al...
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Dolor intenso el muslo de la pierna derecha
Desde el verano hasta aquí tengo un dolor intenso en el muslo de la pierna derecha. El dolor se inicia en la cara interna posterior de la rodilla y se va extendiendo para arriba hasta el glúteo y para abajo hasta la cabeza del gemelo. Cuando más...
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Busco quemar grasas sin catabolizar en exceso. Entrenamiento de hipertrofia con superseries
-¿Entonces qué me sugieres que haga para un entrenamiento de cardio solo y para uno de pesas+cardio para quemar la máxima grasa posible sin catabolizar demasiado? -He visto últimamente que hay muchos método de entrenamiento diferentes a la típica...
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Plastia de lca
Hace 6 semanas me realice una artoscopia de rodilla con reparación de lca utilizando los tendones del isquio. Me sorprende que no me duela y pueda flexionar prácticamente normal la rodilla. Hay algún síntoma que pueda determinar la rotura o...
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Fractura trabecular de meseta tibial posteroexterna
Alguien puede darme información al respecto, para mi traumatólogo soy un expediente más de la SS y no me facilita información concreta. Hola, el pasado día 22 de febrero me caí esquiando, inicialmente me dijeron que se trataba de un esguince de...
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