Angustia

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¿Qué hago con el exceso de control cognitivo; me bloquea?

No sé qué concepto sería más apropiado, si control ambiental, control cognitivo, ambos o ninguno xD La cuestión es que intento controlar todo lo que pasa por mi mente. Procuro no perder nunca el control de mi cuerpo y de mi mente; racionalizo mucho;...
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Maullidos nocturnos

Hace una semana que traje a mi casa una gata. Entro en mi oficina por la ventana y se quedo semanas allí, le daba de comer, venia todos los días hasta que mi jefe me dijo que no se podía quedar más allí. Así que me la lleve a casa porque ya me había...
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Insomnio, cefaleas y ansiedad

Llevo 3 meses sin dormir apenas, o sea, que no tardo en dormirme pero me despierto muchas veces y muy seguidas, con lo que estoy todo el día con ojeras, con sueño, etc. Esta noche por ejemplo me tomé lo que tomo siempre para el control de la ansiedad...
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Cuales son las tres película

Quisiera buscar tres películas: 1º es un chico que se encuentra una lampara mágica en el baño de un restaurante cuando le toca lavar los platos, la frota y luego aparece en un pais de creo que de arabes pero en el desierto. Y tiene que liberar con...
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Ignatia amra para depresion

Estoy intentando olvidar un amor imposible pero no puedo hemos tenido una relación 6 años y hace 3 meses que todo acabo necesito algo para olvidarlo y para mejorar me han hablado de ignatia amara cree que me iría bien o mándeme algo, también estoy...
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Le cuesta dormir sola a ni niña de 14 meses

Tengo una niña de 14 meses que le doy pecho para dormir. Después de cenar y un ratito de juegos tranquilos de doy pecho y se duerme y la pongo en su cunita, a veces se duerme directamente y otras nada más notar que la pongo en la cuna se pone a...
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Mi mente divaga a la hora de dormir y no puedo dormir

Tengo problemas de insomnio, entreno diario durante tres horas intensamente pero no consigo el sueño, mi mente esta pensando en cosas pero no tengo asuntos que me preocupen, que puedo hacer para poder dormir rapido, ¿Sin qué mi mente este divagando?
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Problemas sueño al despertar

Llevo 7 años tomando 1mg de lorazepam por las noches para poder dormir, ya que sufro de ansiedad, y me va bien. A diario me suelo despertar sobre las 8.00 pero desde hace un mes me estoy despertando sobre las 6-6.30 y ya no soy capaz de conciliar el...
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¿Somnolencia después de las vacunas de los 2 meses?

El jueves pasado día 17 de Noviembre le pusieron a mi hijo las vacunas tres de los dos meses, (Difteria, Tétanos, Tosferina acelular, H. Influenza b, Polio inactivada, Hepatitis B, Meningococo C, Neumococo 13 v), desde entonces no hace más que...
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Estoy obsesionado con mi ex pareja. ¿Podré recuperarla? ¿Se irá con otro?

Doctora de ante mano le doi mis gracias por leer mi problema; mi nombre es Yvan tengo 27 años y soy profesional, hace ya una semana que se disolvió mi relación con mi pareja la cual; creo me esta afectando demasiado al punto de que no duermo; cuando...
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