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Bajar grasa y tonificar
Soy una chica de 32 años, mido 1,70 y peso 64 kilos, según el peso no estoy gorda pero yo me veo aun mucha grasa por bajar y sobre todo endurecer. Voy 3-4 días por semana al gimnasio, y hago 50 min de un circuito de pesas y luego 45-50 de elíptica a...
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Rutina para adelgazar!
Me llamo Isabel, tengo 24 años y soy nueva en esta página. Tengo un problemilla que espero me puedas ayudar a resolver. Verás, estoy un poco rellenita(mido 1'63 y peso 65Kilos), tengo "chichillas" en la barriga, las piernas un poquillo fofas y los...
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¿Para adelgazar es mejor el te negro o el te verde?
Solo necesitaba saber cual es mejor y en que cantidad debo tomarlo diariamente ojala me puedas ayudar
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¿Debo cambiar la dieta y hacer más ejercicio? ¿Engordare cuando deje la dieta?
Yo he estado haciendo dieta llevo casi dos meses, al principio de la dieta pesaba 80 kilos ahora peso 71kilos y mido 155 centímetros. Un día de mi dieta es : 1/2 vaso de leche descremada, 1 rebanada de pan integral, con un pedasito de queso suave y...
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Miolatex
Miolatex Hola expertos, Quisiera que me dierais vuestra opinión sobre los colchones de la marca MIOLATEX. Me piden 475 euros por uno de 135x190x16, ¿Esta bien? ¿O es mejor el colchón armonía de DARWIN? Elegir colchón es muy importante, así que cuento...
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Miosotis de mandíbula en perros
Tengo un perro cruce de aguas de 3 años que desde hace 8 meses está batallando con una miositis de mandíbula, lleva un tratamiento con prednisona y un inmunodupresor, él pesa 8 kilos, toma media pastilla de prednisona y cuarto y octavo del...
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Eliminar celulitis con ejercicio y alimentación
¿Cómo elimino la celulitis y flacidez con deporte, buena alimentación y tratamientos estéticos. Actualmente practico natación tres veces a la semana. También voy al gimnasio tres días a la semana y los fines de semana camino, troto y salto lazo. Peso...
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Muscletech
Tengo 22 años, mido 1`87, y peso 74 kilos, soy militar y tengo una actividad física considerable. Ahora que voy a tener vacaciones y quisiera empezar un plan de entrenamiento. Tengo algunas ideas de nutición y he leído y recibido muchos consejos para...
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Xenical aunque no estoy obesa
Soy una mujer de 26 años, siempre he estado delgada, pero a raíz de dejar los Anticonceptivos para descansar teniendo síndrome de Ovario poliquístico y a pasar por una época de más estrés en mi vida he subido de peso. No es algo muy exagerado en su...
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Buen día, tengo un problema con una tela de piquet 95/5 algodón 100% jaspe, en el encogimiento a lo largo
Después del secado se hizo una prueba de encogimiento y el resultado fue de + 4% a lo ancho y de -12 % a lo ancho, con ancho natural de 88 cms no piden diámetro, ¿Solo diámetro natural a que diámetro compactaría esta tela?. Ya hice una prueba de un...
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