Aminostar Vs Hiperproteina

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Me Cuesta bajar de Peso

Mi Nombre es Anibal mido 1.78 y peso 87 kg antes pesaba 92 kg estoy en el gym hace 7 meces y en este tiempo me costo mucho quemar las grasas pero estoy viendo que la parte del abdomen me esta quedando todo flácido, que es lo que me recomiendan para...
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Cambiar a canon SX110, SX 100 o panasonic TZ5

Soy usuario normalito de cámara digital compacta. Actualmente uso una IXUS 6.0 que desde el primer día me tiene aburrido, por lo siguiente: no hay manera de tirar una foto correcta si no hay una luz perfecta, el pequeño zoom 3x que tiene, a la que lo...
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Suplementos musculación en el gym.

Hago pesas desde hace año y medio, y me gusta, soy aficionado. Procuro alimentarme bien y ganar algo de buen músculo y estar sin barriga(la pillo fácilmente). Pero no sacrifico mi vida ni mi salud mental por el gym. Quiero estar fuerte, gustarme...
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Proteínas, creatina y carbohidratos

Bueno he empezado hace 2 meses a hacer musculación. He oído hablar mucho últimamente sobre la proteína, la creatina y los carbohidratos. He leído sobre ellos y en fin, quería saber si se pueden tomar esos 3 productos a la vez a lo largo del día. Y de...
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Información de suplementos deportivos

Seré breve. Necesito saber información completa acerca de los suplementos de proteínas. Tengo 18 años y peso 70 kilos. Practico boxeo 3 veces a la semana (Lunes, miércoles y viernes) y los martes y sábados hago ejercicios por mi cuenta en mi casa. Me...
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Qué cámara me recomendáis, Nikon D5500 o D7100?

Quiero regalarle a mi mujer una cámara y estoy dudando entre las dos del título. Sé que ahora tiene una Nikon bastante antigua (aunque en sus tiempos le costó 1500€) y se queja de que no puede grabar vídeo en HD, en el tema fotografía dice que la...
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Marcar abdomen.. Y sostener peso anterior

Actualmente tengo un peso de 90kg y una estatura de 1.87m llevo aproximadamente 5 semanas de buen ejercicio, consumo de agua aprox/ 2 litros diarios mínimo y merma en la porción de las comidas en ese entonces pesaba 95kg, luego de todo estas semanas...
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Instalaciones de Propano Vs gas natural

Estoy comiéndome el coco por un tema: Tenemos un depósito de propano alquilado que suministra gas a 3 casas, para ACS y calefacción. La factura anual utilizando éste sistema es de cerca de 5.000 € / año. Repsol nos cobra el propano a 1,85 €/kg + IVA...
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¿Es mi desayuno correcto antes de entrenar?

Tengo una pequeña duda con el desayuno. Antes de nada, me dedico al boxeo. Peso 66.4kg, mido 167cm y tengo 22 años. Me levanto muy pronto, en ayunas hago un calentamiento general, ejercito el cuello con casco de 1.5kg, hago 15 minutos de abdominales,...
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Suplementación con animal pak

Tengo 15 años, mido 1.78 y peso 64 kgs, hace 4 meses que hago musculación y quería saber si podría consumir animal pak y ver los resultados del mismo...
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