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Se me entumen los brazos al correr
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Cambio de las arenas de mi depuradora.
Voy a cambiar la filtración de mi depuradora. Compré la casa y la depuradora está borrada así que no sé qué tamaño que es, ¿Para saber qué tamaño es que va a estar por medirla por fuera el diámetro? Luego quiero cambiarlo como digo que no sé si poner...
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Bicicleta estática para adelgazar
He comprado una bici estática para quitarme unos kilos y desextresarme del trabajo diario porque no tengo tiempo de irme a correr y ademas, con este frio que empieza... Bueno, quisiera que me dijeras cuanto tiempo debo emplear diaria y semanalmente y...
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¿L-Carnitina?
Mido 1,75 y peso 80-81 kg, y yo quería bajar unos 5 kg para empezar a definir y coger volumen. Voy casi todos los días al gimnasio entre una hora y media y dos horas y luego me voy a correr de 20 a 30 min fuera del gimnasio entonces me han aconsejado...
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¿Por qué me arde la boca del estómago o aveces en el bajo vientre y a la vez me duele mi espalda baja?
Tengo 14 años, el ardor empezó el martes por primera vez muy leve fui ese mismo día al Dr y me receto un antibiótico porque dijo que tenía infección porque el dolor era mas en la espalda baja (hice mucho deporte 5 días antes)al dia sgt miércoles me...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular
Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Ejercicios para hacer con mancuernas desde casa, para coger fuerza en los brazos
Soy una chiquilla de 18 años y me gustaría coger fuerza en los brazos. Cuento con dos mancuernas (de 6 kilos cada una) y una falta total de tiempo para ir al gimnasio (es verdad de la buena). ¿Qué ejercicios debería hacer, con cuanto peso, cuantas...
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Hago mucho ejercicio y no marco músculo... Algún consej
Soy mujer, tengo 22 años, soy de complexión delgadita y siempre lo he sido, mido 1.60cm y peso 48 kg. Hago mucho ejercicio, corro y nado, un día corro 8 km y al otro día nado 2.5 km, alternado así un día y un día durante cinco o seis días a la...
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Mido 1.71 con 17 años, creceré más?
Tengo 17 años cumplidos hace dos semanas. Desde que era pequeño he sido de los más bajitos de la clase, y no fue hasta los 14 aprox que crecí hasta los 1.68 creo y a los 15-16 casi hasta el 1.71. Noto crecimiento pero muy lento. Aún tengo un poco...
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Tengo un problema con mi estatura desde hace algunos años. Tengo 18 años y mido 1.72/1.73, mi madre 1.63 y mi padre 1.84
Tengo 18 años y desde los 15/16 no note muchos cambios en mi crecimiento. Básicamente crecí 2 centímetros nada más pero fue complicado. Mi Madre mide 1.63, mi padre 1.84. Un tío (hermano de mi madre) mide 1.73 y el resto más de 1.80. Nunca practique...
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Ayuda con problemas del motor de arranque del coche peugeot 206 gasolina
A ver si me puedes echar una mano. Mi consulta es sobre un 206 con 4 años y 60.000 km, gasolina 1.400. El caso es que va bien, quizá el ralentí un poco irregular, pero de repente, empieza a fallar, se enciende la luz de fallo del motor y la aguja del...
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