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Como aumentar masa y definición
Quisiera saber si me podría ayudar ya que tengo rato entrenando pesas y quisiera me ayudara a conseguir masa muscular pero ala vez definición y una buena rutita de ejercicios y lo que pasa es que me estaba poniendo testosterona (testoprin) y deca...
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¿Podré crecer si tengo 17 años y mido 1.58?
Se que me queda menos de un año para poder crecer un poco más, esperaba llegar a 1.62 o 1.65 pero ¿Podré crecer más si hago ejercicio o si tengo buenos hábitos?
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Quitar exceso de piel abdominal después de adelgazar
Desde hace unos meses he perdido bastantes kilos, como unos 6 o 7, sobre todo de la tripa y en los abdominales no se me marcan porque tengo una capa de piel que supongo que es debido a la capa de grasa que perdí del abdomen al adelgazar, como me la...
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¿A qué hora entrenar?
Me gustaría saber a qué hora es más adecuado realizar ejercicios de intervalos de alta intensidad, la duración del entrenamiento es de 10 a 40 minutos. Actualmente, lo estoy realizando en ayunas pero no sé si es perjudicial realizarlo con el estómago...
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Existe algo efectivo para displasia de cadera en perros?
Tengo una perrita, mix de labrador de siete meses de edad, hace días comenzamos a notar que cojeaba de la pata derecha, le dieron medicamentos y no se le quitó, cabe señalar que ella había sufrido una caída de un sillón, pero cojeo días después de...
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La Masa muscular y la testosterona
Mi principal pregunta es si ¿Es verdad, que la masa muscular depende de la testosterona, y que por lo tanto para ganar masa muscular es necesario olvidarse del sexo y/o masturbación.? Mi segunda pregunta consiste en que luego de 12 meses de gimnasio...
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Dieta para aumentar volumen
Te cuento que voy hace 4 anios al GYM y he adquirido buen volumen, pero con mis dietas de atún, huevos, verduras, leche, bananas, medio que me estanque y hace un tiempo (par de meses largos) que no veo cambio en mi peso y musculatura. Leí un par de...
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Mido 170 y en una semana cumplo 17 años
En una semana cumplo 17 años mido 1.70 mi pradre y mi madre miden entre 167-1.68 además por las noches hago estiramiento, ¿Me gustaría saber si podre crecer más?
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¿Cómo remediar las estrías y las varices?
Amiga me gustaría que me dieras un remedio natural para curar las estrías por que he notado que me salieron en lo que es pompis y por el vientre, también si sabes como hacer que no me salgan varices por que todas las mujeres de mi familia las han...
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Disminuir Masa Muscular
Tengo 17 años y mido 1.72 mi problema es que mi caja torácica es muy grande ya que desde los 14 para bajar de peso ( ya que era gordito) asia pesas sin la supervision de nadie, así que mi caja torácica creció y mis piernas también y no logre bajar...
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