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Artes Marciales
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¿Qué arte marcial me recomiendan?
Hace poco descubrí una escuela donde enseñan boxeo, mma, bjj, lucha, muay thai y otra escuela que cono cia hace tiempo donde enseñan taekwondo mi duda es cual debería escoger sabiendo que todas me llaman mucho la antencion(menos lucha)
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Artes Marciales
de
¿Quiero aprender defensa personal por que amor el deporte ?
Todos bueno mi pregunta es así de larga por que no me dejaba poner una corta. Tengo 22 años siempre me a gustado las artes marciales mi padre era maestro de judo pero donde vivo solo hay escuelas de karate, taekwondo y otros pero en lo personal el...
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Artes Marciales
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Como puedo entrenar como van dam todas sus patadas y rapidez
Ago las patadas viendolo a van dam pero no me salen otros sobre todo la rapidez me falta q podria hacer ejercicios para rapidez
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Artes Marciales
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de
Es bueno combinar Karate y Pesas?
Mi pregunta se refiere a si está bien ir al gimnasio dos veces a la semana(ejemplo lunes y jueves) y los otros días excepto sábados y domingos, realizar karate. Y si lograré obtener beneficios con mi entrenamiento en karate. Soy mujer y tengo 21...
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Artes Marciales
de
¿Podrían aconsejarme para desarrollar la patada 540 grados.?
Soy un practicante de Taekwondo. Ahora mismo tengo el cinturón marrón y en enero haré el examen para lograr el cinturón negro. La parte técnica la tengo bastante desarrollada y entrenad. También tengo fuerza en piernas y velocidad. Alomejor me faltan...
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Artes Marciales
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de
Puedo hacer jiu jitsu con hemorroides grado 2
Según el medico debo evitar ejercicios que generen presión en el área abdominal y también me dijo que las hemorrides que tenia no iban a involucionar, osea que siempre están y se van a salir cuando defeco.
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Kárate
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Quiero dar clases de karate Almoradi
Estoy buscando algún maestro particular o algún gimnasio cerca de mi localidad que impartan clases de karate... Toda ayuda sería útil, muchas gracias😊
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Deportes
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Dolor en la costilla por segunda vez entrenando muay thai
Hace un mes sufrí un gancho en la cotilla izquierda, deje de entrenar por un mes y al regresar solo estábamos practicando rodillas leves pero al dejar de entrenar me empezó el dolor nuevamente estoy seguro que no es una fisura ni fractura
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Artes Marciales
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Como lograr mayor fecibilidad para patear más alto
Tengo 27 años marzo de este año espese a practicar tkd dos veces por semana mi problema es que no tengo flexibilidad en las piernas y las patadas me salen bajas . Quería saber que ejercicios hacer para ganar flexibilidad y fuerza en las piernas para...
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Artes Marciales
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¿Puedo practicar un arte marcial estando operada de escoliosis?
Hace 11 años que me operaron de escoliosis. Me gustaría mucho practicar un arte marcial para poder defenderme, estaba pensando en el Hapkido, pero me dan miedo los derribos o caídas. No se cuales son mis límites, puedo correr, saltar, caminar, etc...
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