subemasa respondió:
Su nombre es monohidrato de creatina. Los productos más recomendables son aquellos que posean un alto contenido en monohidrato de creatina, 99.9% o más, y tomándola con una ayuda de zumos altos en azúcar se digiere mejor, como zomo de uva o manzana....
Creatina, donde comprarla y como tomarla.