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Explicación Fisiológica de hipertrofia o definicio

respondió: Es uno de los grandes mitos. ¿DEfinir? El secreto está en la alimentación. ¿Muscular?: Ídem de ídem. (Y sí, es verdad, pocas repeticiones, y mucho peso) Cuanto mejor comas, más grasa eliminarás y mejor se te verá tu musculo. Da igual si haces más o...