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¿Pesas por la mañana y cardio con abdominales en la tarde o noche?
Tengo un pequeño dilema con el tiempo. Me gustaría saber si esta bien hacer eso, me levanto en la mañana tomó mi desayuno al rato entreno pesas y luego en la tarde o noche hago una sesión de cardio y después abdominales. Me gustaría quemar grasa pero...
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