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 Nuevo León, México @aldaircruz desde - visto
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Pregunta en y en 1 temas más

Lesión

Buenas tardes, bueno el detalle es que hace 3 meses, tuve un esguince de tobillo de II grado, me recupere en 2 semanas y me volví a lesionar igual, solo que un señor se me barrió con una plancha, de II grado también, y desde ese día e reposado hasta...

Lesión

Buenas tardes primero que nada, bueno el detalle es que hace 3 meses, tuve un esguince de tobillo de II grado, me recupere en 2 semanas y me volví a lesionar igual, solo que un señor se me barrió con una plancha, de II grado también, y desde ese día...
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Me gustaría que me dieras algunos consejos para saber y practicar el muay thai

Buen día primero que nada, me gustaría que me dieras algunos consejos para saber y practicar más el Muay Thai, ya que me gustaría practicar el arte marcial, solo que no tengo dinero, sé algunas cosas básicas como las patadas, no se si me puedas...
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Natación

Buen día primero que nada, lo que pasa es que me inscribí en un club, que de hecho tiene alberca semi-olímpica, si sé nadar solo que me canso muy fácil, me gustaría que me dieras algunos tips para aguantar más, o consejos de COMO respirar, también me...
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Fútbol

Buen día, primero que nada me presento soy Aldair Cruz, me gustaría que me ayudaras, necesito un Plan de entrenamiento semanal de fútbol, tipo pretemporada, porque vengo de un esguince de tobillo, tengo casi 3 meses sin entrenar, y me gustaría que me...
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Pretemporada

Buen día, primero que nada me presento soy Aldair Cruz, me gustaría que me ayudaras, necesito un Plan de entrenamiento semanal de fútbol, tipo pretemporada, porque vengo de un esguince de tobillo, tengo casi 3 meses sin entrenar, y me gustaría que me...
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Fútbol

Buenas Noches primero que nada mi nombre es Aldair Márquez, soy mexicano, me gustaría que me hicieras un plan de entrenamiento semanal de fútbol, tipo pretemporada, porque estoy en muy mala forma físicamente, osea no me refiero a que estoy gordo ni...
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Acné y manchas

Primero que nada buenas tardes, mire, el problema es el siguiente, tengo 18 años, y desde los 12 aproximadamente tengo una mancha obscura en el pecho muy notoria, porque soy de piel clara, la verdad no se a que se deba, pero si me afecta...
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Espinillas

Primero que nada buenas tardes, mire, el problema es el siguiente, tengo 18 años, y desde los 12 aproximadamente tengo una mancha obscura en el pecho muy notoria, porque soy de piel clara, la verdad no se a que se deba, pero si me afecta...
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Ayuda

Primero que nada buenas tardes, mire, el problema es el siguiente, tengo 18 años, y desde los 12 aproximadamente tengo una mancha obscura en el pecho muy notoria, porque soy de piel clara, la verdad no se a que se deba, pero si me afecta...

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