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Huesos y articulaciones
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Aglun endrocino que mediga si mis epifisis ya se cerraron
Hay una separación muy notable del hueso y la punta o epifisi, si no se ve bien es que la cámara del cell era muy mala ayuda plocs.
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Psicología
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Autoestima baja progreso en el gym una basura
Usa esteroides anabólicos "CON CABEZA BUSCO UN ASESOR BUENO"mata tus penas en el gimnasio y ponlos ahora en tu lugar . Ley de la vida
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Musculación
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Como aumentar masa muscular y tonificar mi cuerpo
Primero que nada un saudo amigo. Te comento que bueno que practiques natacion pero no es un deporte que conlleve a un gran desarrollo muscular quiza para bajar de peso por que gastas mucha energia/calorias en el . Para ganar musculo necesitas comer...
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Musculación
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Que dieta tengo que hacer para obtener músculos
¿Mas musculo y menos grasa? ... Si hermano lo que todos queremos... La verdad es un tanto amarga ya que la unica manera en la que podremos lograr este fin sera si somos primerisos en el ejercicio los primeros 8 meses si que podremos hacer esto de...
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Belleza y Cuidado corporal
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Estancada en progreso del gimansio
Tu desmejora de rendimiento se puede dar por diversos facotres los más comunes: -El mal dormir debes dormir tus mini. 8h en los tiempos correctos no a cualquier hora . De lo contrario te sentirás con sueño cansada o con mucha energía en tiempos no...
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Endocrinología
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Alternativas a problemas de estatura en adolecentes metodos ?
Quisiera que me digan sus opiniones y experiencias sobre los siguientes metodos para crecer y sustancias que mencionare a continuacion . Por favor responda y opine con bases no de rumores etc todo lo mencionado llevo su profundo blogueo y horas de...
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Endocrinología
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Dudas en relación a la HGH
Como están este es mi primer post/pregunta :D . HGH/GH por sus siglas "HORMONA DEL CRECIMIENTO HUMANO" Ayuda a descomponer mejor las grasas. Es la responsable del crecimiento tanto osea como muscular y de los órganos. Acelera el metabolismo. Se...
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Musculación
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Cuanto días debo de trabajar los mismos músculos
Antes que nada un Saludo grande !, ¿Bueno comentas que puedes asistir solo 3 días al "GYM"?, No es problema te tengo algunas opciones :D, ... 1: Puedes hacer: weider Día 1 : Pecho bíceps Día 2: espalda hombros trapecios (Personalmente me gusta aunque...
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Musculación
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He perdido masa muscular no se por que
Si haz perdido rendimiento a de ser por algo claro esta . Si dices que haces bien tus al menos 5 / 6 comidas al día para un chico en pleno desarrollo y que entrena en un "GYM" supongo, y duermes tus 8h diarias todo debería ir bien deberías shekarte o...