alexac77

OK, te dejo mi e-mail y te los envío por correo [email protected]

De fútbol siete poco, de fútbol sala si te puedo ayudar.

Para tener base defensiva deberás empezar con regular y basculaciones tanto a izquierda como a derecha, es decir, tienes que encerrar a tus hombres hasta la linea de 9 metros discontinua de balonmano o tres metros por delante de la de fútbol sala,...

Si, ante todo tienes que tener ganas. Los cursos los implanta la misma federación de tu ciudad, solo hasta el nivel 2, para tener buena base yo empezaría por el de monitor, suele costar sobre unos 200 euros y es válido hasta Nacional B en la...

Ok; Te los enviaré por correo en formato world.

Ok; Mi correo es [email protected]

Una buena física, planta, calidad técnica, educación.

En breve te enviare entrenamientos

La mejor manera para empezar a jugar a fútbol sala es utilizar un 2-2, esperando al contrario en medio campo y salir a la contra. En posesión de pelota utiliza toques rápidos y crea un sistema con un simple dibujo de un rombo defensa; O O O O...

Si, una defensa en zona es bastante complicada romperla, puedes utilizar una entrada entre lineas a primer palo para rematar de cabeza o bien tocando lo justo para marcar. La otra forma es un disparo desde fuera del área con la ayuda de algún bloqueo