alonsofx

alonsofx

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
 225 puntos  Castilla y León, España @alonsofx desde - visto

Actividad pública reciente

Ha respondido en

Glúteos sin forma, y uno más desarrollado que otro

Lo que tienes que apreciar en un principio es si al adelgazar ademas de perder grasa perdiste masa muscular, por lo que puede ser la causa de que no los veas como antes. Por internet hay bastatnes ejercicios que sirven para fortalecer, tonificar...
Ha empezado a seguir el tema

Mejores respuestas proporcionadas

Experiencia

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
Entrenador personal NSCA-CPT.
Experto en Actividad Física y Salud.
Instructor actividades colectivas.