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Huesos y articulaciones
Hombro-codo
Siento un dolor en la parte posterior del hombro que me baja hasta el codo incluso llegando al antebrazo. Cuando estoy en el gimnasio y me cuelgo de la barra de dominadas con agarre ancho siento el dolor y me gusta mucho elevarme, me pasa en otros...
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Musculación
Hombro
Quería consultarle a ver si sabe por qué cuando hago dominadas agarre palmas de la mano hacia abajo y con agarre separado (más de la anchura de los hombros) cuando estoy abajo con los brazos totalmente estirados y quiero subir siento un intenso dolor...
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Comunidad de Propietarios
Antena
Somos una comunidad de 28 duplex, en realidad lo único que nos une es el garaje que es de entrada comunitaria pero luego cada vecino tiene su cochera dentro de su casa. La antena de tv se encuentra justo en un rincón del jardín de un vecino (un...
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Musculación
Rutina
Hombre de 31 años, 182 cms, 70 kgrs (gimnasio desde hace algo más de un año). Genéticamente soy delgado. Mi objetivo es volumen pero sin grasa para eso llevo una alimentación controlada en ese tema. Quiero saber que rutina sería la más adecuada para...
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Pintura
Rejas, puertas y barandilla forja
Tengo en casa rejas, puertas y barandillas de forja (es lo que puso el constructor). Queremos quitar la forja y que se quede liso porque nos cuesta limpiarlas y aún así no se quedan muy limpias. Además no nos gusta el tacto que tienen. ¿Hay qué lijar...
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Planes de Jubiliación
Plan 2040
Hace dos años contrate con ing el plan 2040. Llevo poco tiempo y son muchas dudas las que tengo, no se si hice bien en contratarlo. ¿Inversión 1.705,2? Rendimiento -¿596,34? ¿Valoración 1.108,86? Rentabilidad acumulada -34,97% Rentabilidad anual 2007...
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Derecho Laboral
Impuesto renta p.f.
Me han reducido notablemente el porcentaje por IRPF de la nómina, me lo han dejado en 0.62 solamente. Igual tiene algo que ver el modelo 140 que firme en enero para ayudas en dos puntos IRPF para la hipotecas. Suelen retenerme el 11% todos los meses...
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Derecho y Leyes
Nómina
Esto es lo que hace la empresa en la que trabajo: * Antes: Sobre el día 28 me ingresaba la nómina Sobre el día 7 del siguiente mes me abonaba las horas extras en mano y tenía que firmar un documento en el que se reflejaba que realice por kms a por...
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Derecho Laboral
Antigüedad
En la nómina me aparece el concepto de antigüedad y su valor, pero luego me lo descuentan de la mejora voluntaria y así el líquido a percibir sigue siendo el mismo que si no tuvierna ningún trienio de antigüedad. ¿Se puede reclamar?
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Derecho Laboral
Duda sobre la reducción de la retención del IRPF en el modelo contable 145
Buenos días, Me han entregado el mod 145 IRPF para cumplimentarlo. La duda que tengo es la siguiente: te reducen la retención por IRPF un 2%. La declaración me sale a ingresar todos los años. ¿Me adelantan un dinero que luego me descuentan de la...