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 399K puntos  España @anavr desde - visto

Respuestas en Salud mental

Respuesta en y en 2 temas más a

Me siento muy solo y no tengo a nadie. Qué hacer para sobrellevar una ruptura?

Dices que vas siempre sufriendo y ahora no te encuentras bien. Yo te diría que ahora puedes aprender del enfoque; quizá te guías por no sufrir o por encontrarte meramente a gusto, o similar; y esto no te sirve; y mejor que no te convenza claramente....
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Tengo ansiedad a la hora de comer

Tienes que vencer lo que tú veas un temor ya irracional, sobre todo sabiendo que es necesario que comas para estar alimentada, y, preferible también, por todo, que lo hagas con tranquilidad. Si tienes bien identificados los alimentos que te dan...
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¿Cómo hago para no enamorarme de mi amiga?

No necesitas hacer nada especial. Lo que dices en el último párrafo te será útil. Y piensa en el bien de verdad de ella, de su novio, etc. y eso por encima de intereses vanos o desordenados. Y por supuesto que sigue haciendo tu vida en general...
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Cómo pedirle a mi médico medicación para la ansiedad

No es mala la reticencia de tu médico a pautar benzodiacepinas, ya que siempre es preferible recurrir otros métodos primero, sobre todo si no hay un problema puntual, y se supone que la prescripción es a largo plazo. De lo que dices, no dices la...
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¿Es normal imaginar mi muerte?

No es malo tener la muerte presente, sobre todo buscando la previsible clarividencia del momento con respecto a la vida, ya que se supone que en ese momento se ve lo importante de la vida, excepto que uno también se la quiera seguir ocultando, ya que...
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Hasta ahora no he hecho nada de mi vida

Lo importante es querer hacer algo para el bien, no para lucirte, que te vean, o simplemente lograr bienes materiales. Yo te diría que pienses en aprovechar la vida para el bien, y te sugeriría comenzar por una buena Confesión Sacramental; y después...
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¿Cómo hago para no ilusionarme con nadie?

Estás muy pendiente de la opinión de los demás; muy preocupado por gustar. Y eso, claro, no te ayuda. Yo te animaría a darle la vuelta a esto; piensa en hacer el bien de verdad, lo cual te obligará a sobreponerte a intereses vanos y desordenados....
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¿Cómo puedo superar mi trauma?

Sucede porque el susto no te ha servido para ir a la causa última de ese aviso, quedándote meramente en pretender evitar unas determinadas consecuencias de tus actos como un embarazo. Realmente si no quieres las consecuencias de algo es que no tienes...
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Necesito atención psicológica para mí ansiedad

Yo te recomendaría suspender las relaciones tanto fuera del matrimonio como aquellas cerradas a la vida (suspender la convivencia fuera del matrimonio, y suspender esas inyecciones, etc.); si no tenéis impedimento para contraer matrimonio, si así lo...
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Niño de tu pareja tiene celos de ti ?

Nunca hay que actuar por mera complacencia, sno que por el bien de verdad; y no cabe duda de que hay que atender los avisos como este para ver qué es lo que conviene hacer, pero como te decía con rectitud de intención. Dices que él es viudo, y das a...