andy_krazy

Manuel Miguel Hernández Pujadas respondió: En primer lugar te felicito por querer ayudar a tu amiga. Sí, eres un verdadero amigo, pues buscas el bien de tu amiga. Por lo que me cuentas, la madre de tu amiga la está haciendo chantaje a tu amiga. No está bien lo que su madre hace a tu amiga. El...

ortze05 respondió: Mi hermano Pues primero hay que ver las cosas como son . si queremos coger musculo y musculo limpio lo que necesitamos es hacer las cosas bien Me brindas tu peso Edad Talla Tiempo de entrenamiento así darte una respuesta más exacta