balack

- Hola, he estado buscando información en la red sobre la obra de Miguel Ángel "el David", y no he encontrado un buen análisis de la misma en ningún sitio, me podrías orientar un poco, alguna dirección en la que pueda encontrar un buen análisis tanto...

- Hola, he estado buscando información del David de Miguel Ángel en la red, y no encuentro ningún análisis de esta gran obra, ¿Me podría usted dar alguna orientación para encontrar un buen análisis tanto de la obra como del autor?, le estaría muy...

- Hola, llevo casi un año entrenando y estoy bastante contento con los resultados obtenidos, el problema es que hace un tiempo que me he quedado estancado y no subo de peso que es uno de mis objetivos principales, entreno y como bien, podrías...

- Hola, tengo una duda, la cuestión es que llevo ya unos 8 meses entrenando con la finalidad de subir peso ya que estaba muy delgado, pero ahora parece que me he estancado, como mucha fruta, leche, en cuestión creo que como bien, por eso te quiero...

- Hola, hace ya 6 meses que entreno, y como siguiendo una dieta basada en leche, fruta... Para subir peso, después de este tiempo he aumentado unos 10 kilos, pero ahora me he estancado y me cuesta mucho subir y pierdo con facilidad, que podría hacer...

- Hola, veras yo quiero subir peso, hace unos meses me recomendaron una dieta basada en fruta, leche, así que siguiendo esta dieta y haciendo pesas por supuesto logre aumentar unos pasar de 58 kilos a 68 (mido 1,78), pero ahora me he estancado, no...

Hola, mira llevo ya hace un tiempo entrenando con pesas con el objetivo de ganar peso porque estaba bastante delgado, mido 1,78 y pesaba 58, ahora después de unos cuantos meses entrenando para coger volumen he logrado aumentar 10 kilos más, pero...

Mi objetivo es aumentar el mayor peso posible en volumen muscular, mido 1,78 y peso 65 kg, como mucho y no engordo por eso he decidido tomar proteínas y creatina, pero mi duda es la forma y cantidad de veces que los he de tomar, así como si los días...

Hola que tal, veras hace unos dos meses que entreno con pesas y quiero subir de peso, en estos dos meses no he subido mucho por eso he comprado cretina y proteínas, pero no se si los días que no entreno he de tomar tanto la creatina como la proteína,...