Pregunta en
Musculación
¿Cómo reduzco las piernas?
Buenas, el caso es que tras varios años de Gimnasio he desarrollado unos cuádriceps bastante prominentes, el problema viene ahora que he dejado de entrenar (jugaba a fútbol americano),he ganado unos kilos, y en consecuencia tengo unas piernas...
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Pregunta en
Fútbol
¿Como mejorar potencia de salto y resistencia?/Fútbol
Este año por motivos económcios no pude federarme enel equipo que quería, y me he planteado aprovechar para mejorar en el aspecto físico. Estoy empezando a ir al gimnasio(haciendo ejercicios de cuádriceps, femoral, pectoral, tren superior...), juego...
Pregunta en
Fútbol
¿Qué posición me correspondría?
Me gustaría saber que posición creéis que me convendría en fútbol, ya tengo más o menos una idea pero quería algún punto de vista más, os dejo los siguientes datos por si son de ayuda: Mido 176 cm, peso 78 kilos, soy diestro y tengo casi 20 años....
Pregunta en
Fútbol sala
¿Que debería hacer un portero en un 3contra 1 en futbo
Me gustaría que tendría que hacer en la siguiente situación (que obviamente es el culpa de la defensa): Dos o tres jugadores del equipo rival reciben el balón en el medio de la cancha y se dirigen hacia mi portería estando solo yo de todo mi equipo...
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