chinodepeche

Hola, amigo tu que rutina recomiendas para la perdida de grasa, tengo 22 años peso 100 kg y mido 1.85, te agradecería la ayuda

Hola que tal, bien no se si me puedas ayudar con una rutina para perdida de grasa lo que pasa es que llevo 3 meses enterando pero la verdad en mi gym no me ponen alguna rutina, todo lo hago a conforme lo veo en páginas de internet, espero puedas...