Actividad pública reciente
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Huesos y articulaciones
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Rehabilitación muñeca
Con el tiempo que ha pasado casi seguro que tu fractura está consolidada, al menos en su mayor parte. Pero tu propia muñeca te indicará hasta dónde puedes llegar; empieza a realizar actividades: si te duele mucho es que no está preparada. Inicia poco...
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Huesos y articulaciones
Dejé a mi marido y tengo una nueva pareja, pero no aguanto que me toque
Esto pasa a veces durante el embarazo. No te obsesiones y déjate llevar por las nuevas sensaciones. No sé si es tu primer hijo; en cualquier caso disfruta de cada momento del embarazo y no te preocupes. El estado hormonal en el que te encuentras hace...
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Medicamentos
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Inyección intramuscular encapsulada
A veces pasa. Ponte calor y date masajes si no tienes fiebre. Es muy probable que sea un pequeño hematoma. No te preocupes mientras no tengas fiebre (que sería un signo de infección). En unos días se irá disolviendo.
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Huesos y articulaciones
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Osteofitos en cervicales
El estudio que te han hecho parece bueno; yo creo que tu pérdida de fuerza es por la lesión que tienes en tu columna cervical y el estrés. No te obsesiones con enfermedades, no te lleva a ningún lado y sólo aumenta tu estrés y por tanto tu dolor. No...
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Huesos y articulaciones
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Contracturas
Efectivamente parece un síndrome por ansiedad. Tu zona del estrés es el cuello y ese mismo dolor te produce las nauseas. También, cuando el cuello está muy tenso, pueden aparecer vértigos y mareos . Te iría muy bien un buen masaje de relajación y...
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Huesos y articulaciones
Venas del brazo o muñeca
Todos los cortes son peligrosos: unos a largo plazo y otroa de forma más urgente. No creo procedente indicar cuáles son las "venas peligrosas". Todas lo son y no me gustaría darle pistas a nadie. No lo digo por ti, sino por cualquier persona que...
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Lesiones traumáticas
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Contusión en hombro derecho
Transtorácica es la técnica que han utilizado para la exploración (a través del tórax); la cabeza humeral en la cavidad glenoidea quiere decir que el hueso del brazo está en su sitio correcto y no tiene ninguna lesión, es decir, que está...
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Huesos y articulaciones
Hernia discal
Siento mucho tu situación. La cirugía es el último recurso porque además no garantiza mejoría, pero si te encuientras tan sumamente mal... ¿Has probado reflexología o shiatsu o algo así? A lo mejor te ayuda, y si no, pues no te hará mal. Yo probaría...
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Huesos y articulaciones
Desinmobilizar mi dedo
No te creas. Por estar en una zona de mucha movilidad suelen ser un poco pesadas. Ten paciencia. Cuando te quiten la inmovilización procura hacer mucho ejercicio con los dedos
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Huesos y articulaciones
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Desinmobilizar mi dedo
Hace muchosdías que eso te lo tenían que haber mirado, pero no lo hagas sin que te lo vea un medico. Sí que pueden pasar cosas, sobre todo si estaba mal inmovilizado o no ha soldado bien. Acude cuanto antes a urgencias a que te lo vean
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Huesos y articulaciones
Sindrome de Sudek
El síndrome de Shudeck es una especie de osteoporosis que aparece en los extremos del hueso largo afectado por una lesión. Han pasado muchos años desde la rotura y su rodilla debe estar bastante afectada. Expertos en rodillas hay muchos; busca un...
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Huesos y articulaciones
Cansancio y fatiga
Eso se corrige. Tu forma de caminar no es correcta no sólo por los pies planos; hay más cosas que influyen. Yo desde aquí no te puedo ayudar mucho, pero sí te puedo recomendar un terapeuta que trabaje toda la estática corporal global. Para empezar...
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Huesos y articulaciones
Músculos y huesos
¡Uf! Esos son muchísimos músculos. Mejor que en una web, vete a una biblioteca y coge un buen atlas de anatomía (Sobotta por ejemplo) y lo ves. Aquí también puedes mirar: http://www.anatomia.tripod.com/
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Huesos y articulaciones
Dolor en rodilla
Podría ser un problema rotuliano: una condromalacia o algo así. Es difícil diagnosticar a distancia. El hecho de que hagas ejercicio no exime de tener problemas; a veces los problemas los trae precisamente este ejercicio; busca un fisio experto en...
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Huesos y articulaciones
Consulta sobre ligamentos cruzados
Creo que lo que estás haciendo está bien. No es recomendable machacar demasiado; esto es un proceso de cicatrización y debe llevar su ritmo sin forzar. Lo más importante es la constancia y hacer los ejercicios todos los días y esperar. Siento no...
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Huesos y articulaciones
Pinzamientos
El tratamiento que llevas es lo único que hay. Quizá la osteopatía te iría bien, pero de todas formas, es un proceso lento que no remite casi nunca del todo así que no desesperes, mejorarás. ¿Has probado con la reflexoterapia podal? A las malas no te...