danielestala

Siempre van a aparecer tratamientos "novedosos" y siempre habrá gente que responda a ellos, pero la mayoría no, por esta razón siguen apareciendo nuevos tratamientos. En realidad hay que enfrentar el problema en forma integral: dieta y ejercicios,...

Debe consultar a un medico porque hay que considerar varias cosas. Necesita una consulta.

Te sugiero someterte a un estudio que se llama cineantropometría, que realizan los médicos deportologos, para conocer con exactitud la masa en kg y porcentaje de grasa y musculo. Luego compararlo con la somatocarta que indica la zona optima para un...

¿Qué significa para vos acelerar el metabolismo? ¿Cuál sería el beneficio que estás buscando con esto? Estas respuestas son necesarias para contestarte seriamente. Respecto a los suplementos no son necesarios si tenés una dieta "balanceada",...

Si los tiempos cronometrados no empeoran con cada entrenamiento, no necesitas variar tu alimentación. Solo se "engorda" cuando las caloría consumidas no son gastadas durante el entrenamiento. En caso de que tu rendimiento físico se vea afectado será...