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¿Cómo eliminar los rollitos de la cintura?
Desde siempre que tengo los famosos "flotadores" (rollos de grasa en la cintura) y me gustaría eliminarlos, ¿Qué ejercicios puedo hacer?
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Musculación
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¿Cómo tonificar glúteos, piernas y brazos? ¿Cómo eliminar grasa?
Soy mujer, tengo 20 años, peso 55kg y mido 1,64 cm. Soy lo que se dice "flaca pero fofa". Quisiera saber que ejercicios puedo hacer para tonificar mis músculos, especialmente los glúteos, las piernas y los brazos. También me gustaría poder "achatar"...