Juan  Garcia

Juan Garcia

 España @david_999 desde - visto
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Duda entre grasas y calorías en los productos desnatados

Los productos desnatados no tienen grasa, pero como siguen siendo dulces, como yogures o leche condensada, entiendo que siguen teniendo un nivel alto calórico. Quiero bajar colesterol y peso. La falta de grasas es genial para lo primero. ¿Compensa...

Como comprobar si enfría bien un equipo

Hace un par de años me instalaron tres Mitsubishi electric, uno en el salón de 5000 fr y dos en habitaciones de 2500 y 3500 fr. La verdad es que nunca los he probado a fondo porque es ahora cuando me voy a instalar a vivir. El del salón enfría muy...
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Duda sobre la leche desnatada y el pan integral

He decidido alterar un poco la merienda de la tarde, de peso estoy bien, me interesa perder unos kilos pero estoy mas o menos bien. De colesterol estoy siempre en el límite, aunque nunca alto, de ahí el interés en perder un poco de peso. Lo de la...
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Duda mantener repisa erguida por peso.

Tengo este hueco para poner el microondas. Quería reforzar la repisa porque con el tiempo va a ceder la madera por el peso. Se me han ocurrido dos opciones: 1-Mediante un par de pletinas de hierro, sujetar la madera a los azulejos con tacos y...
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Socavón en medio de la calle quien se responsabiliza

He comprado una casa hace un par de años y desde entonces, no he entendido como el ayuntamiento no ha arreglado un socavón que hay en medio de la calle. Yo lo achacaba a la dejadez de los vecinos. En fin, que en unos meses me voy a mudar y me da por...
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Duda con zapatillas para correr

Llevo bastante tiempo andando casi todos los días una hora. Siempre a paso ligero con tramos de trote y siempre por caminos. Utilizo zapatillas normales, y no sé si puede tener algo que ver que cuando termino tengo los pies destrozados y le echo la...
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Duda sobre retraso en pago de la RAI

Me han aceptado la RAI hace un mes, he cobrado el porcentaje de días de Abril pero todavía no he cobrado el de Mayo. Como no dependo solo de esta paga, no voy a reclamar porque mi tiempo lo necesitan personas que les hace mas falta. Lo que si quiero...
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Bultos de pintura en una parte del salón

Cada dos meses me salen estos bultos huecos en una parte superior del salón. La parte señalada en las fotos. Esta es la tercera vez que salen, y cada vez que lo hacen, me toca quitarlos, lijar toda la parte y le doy dos manos de pintura pero terminan...
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Qué producto es el mejor para tapar grieta grande

Como se ve en la foto, necesito reparar y tapar todo el hueco que hay alrededor del tubo. En casa tengo yeso y cemento blanco, pero no sé cual es el material adecuado para tapar todo esto. ¿Es mejor cemento normal con arena?,¿Solo con cemento vale?....
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Duda cortinas para el salón

Estoy preparando mi casa para irme en unos meses y ahora toca las cortinas, que es un tema que no lo tengo nada claro ni tengo ideas claras de lo que quiero, por lo que necesito consejos. Mi idea sería un estilo minimalista y moderno pero que no...

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