davidfitness

Para eso están los batidos, los aminoácidos... etc., te vas al baño te tragas el batido y a currar. Yo he visto a tíos enormes comer un ridículo sándwich de pavofrio, ¿mi sobrino de 5 años come más?. Varia la rutina, pero la que yo estoy haciendo es...

La marca la desconozco, ¿sera una nueva de estas que vienen de?. La proteína que estas tomando es más que un gr por kilo, ya que hay que añadir la de las comidas normales. Si eres alto y delgado, debes tomar la proteína, o bien un batido de w.gain...

Para poder entrenar en condiciones como las que comentas, hay que tener un imaginación grande, y más conocimiento que si entrenas en un gym. Aparte de el loable objetivo de mantener y recuperar un peso inferior, y antes de darte unas pautas. No me...

Dos cosas, como habréis leído en las preguntas que contesto, no hago rutinas ni dietas si no son contratadas, sino mis clientes no lo serian, y yo estaría trabajando todo el día a cambio de nada. Como veras no es nada personal. ¿Hombre pues arnold...

Dos cosas, como habréis leído en las preguntas que contesto, no hago rutinas ni dietas si no son contratadas, sino mis clientes no lo serian, y yo estaría trabajando todo el día a cambio de nada. Como veras no es nada personal. La ginecomastia...

Dos cosas, como habréis leído en las preguntas que contesto, no hago rutinas ni dietas si no son contratadas, sino mis clientes no lo serian, y yo estaría trabajando todo el día a cambio de nada. Como veras no es nada personal. Mandame fotos, y te...

Dos cosas, como habréis leído en las preguntas que contesto, no hago rutinas ni dietas si no son contratadas, sino mis clientes no lo serian, y yo estaría trabajando todo el día a cambio de nada. Como veras no es nada personal. Vaya cuando yo empecé...

Dos cosas, como habréis leído en las preguntas que contesto, no hago rutinas ni dietas si no son contratadas, sino mis clientes no lo serian, y yo estaría trabajando todo el día a cambio de nada. Como veras no es nada personal. Voy a darte unas...

Trabaja en base a un calendario, planeate las rutinas de entreno en base a 10 días o 15, mejor que en una semana. Mantén un día cada 15 el entreno típico culturista. Luego intercala entrenos más livianos con 3 días de descanso entre ellos y con más...

Vaya te he contestado une pregunta posterior. ( Lo de la dieta). Perdona, pero trabajos de gratis no hago, a partir del lunes estaré otra vez en el tajo, se acabo mi semana de vacaciones, y tendré dietas y entrenos de sobras para hacer (con el...