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Musculación
Ejercicios
Hola Soy novato y me gustaría que me comentaras brevemente en que consisten los ejercicios de: - Extensión de espalda - Remo con barra - Rompecabezas - Jalones Muchas grracias
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Musculación
Entrenamiento eficaz
Me pongo en contacto contigo porque he leído alguno de tus consejos y me encantan tus respuestas. Trasmites sensación de verdadero experto. Mira, tengo 25 años mido 1.92 metros y peso 78 kgs. Apenas tengo grasa y tengo los músculos marcados y largos....
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Matemáticas
Duda ajuste de ecuaciones
Hola Tengo una duda importante. ¿Cómo puedo saber cual es la base teórica del ajuste R2 de las hojas excel?. Se que es un ajuste por mínimos cuadrados, pero necesito más detalles de cara a justificar buenos o malos valores de R2 en virtud de un tipo...
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Historia
Egipto
Hola Soy un novato en egiptología. Me esta apasionando y sorprendiendo la historia de egipto. Actualmente me hayo leyendo libros de Christian Jacq, concretamente la colección de Ramses, no se si conoce su obra pero si es así mi duda es saber si es...
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Nutrición y dietas
Peso ideal
Estimada amiga, soy un chico de 25 años, mido 1.92 metros de altura y peso 78 kgs. No se que opinas, pero yo creo que debería ganar al menos unos 7 kgs. Te indico que de constitución soy lógicamente delgado, tengo los huesos largos y delgados, pero...
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Libros y Literatura
Consulta obra
Conoces un libro titulado: ¿Bizancio y los juguetes?. Es una obra sobre las maquinas mecánicas credas en aquella época en esta civilización. No la encuentro en ningún sitio.
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Historia
Pregunta sobre historia general
Hola amigos, Soy un científico que toda la vida ha seguido disciplinas de ciencia en mi vida profesional. Sin embargo, en mi tiempo libre, soy un gran aficionado a la historia y tengo especial debilidad por los atlas históricos donde se condensan...
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Natación
Natación y musculación
¿Es posible ganar masa muscular con una tabla determinada de ejercicios de natación? Se que me aconsejaras dedicarme a pesas o similar, pero estoy obligado a hacer mucha natación por problemas de espalda, y quisiera si fuera posible sacarle...
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Musculación
Dudas sobre musculación eficaz
Hola Mis dudas son las siguientes. Soy un chico de 25 años, de metro noventa y dos, pero solo peso 78 kgs ya que no tengo apenas grasa. Me gustaría subir fundamentalmente de volumen muscular hasta unos 85 kgs finales, que creo que es un buen peso (no...
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