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Actividad pública reciente

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Recuperación de archivos

respondió: Una acción común, que todos los usuarios realizan a menudo, es borrar un archivo. La operación cobra especial importancia cuando el fichero integra información crítica, ya que existen diversas técnicas de recuperación que pueden permitir a un...
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Musculación diferente

respondió: Efectivamente, todo lo concerniente a este aspecto concreto que te refieres suele tener parte de todo un poco. Me explico: La genética es algo que nos viene dado y es muy difícil de modificar. El metabolismo del individuo en cuestión, también es...
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Ejercicios repetidos

respondió: Con el mismo peso y los mismos ejercicios supone que en poco tiempo te estancas y claro que no creces .El musculo se acomoda y el estimulo que tiene no es suficiente para su creciminto. Se tiene que ir aumentando el peso, cambiar de ejercicios,...
Ha empezado a seguir a