Pregunta en
Nutrición y dietas
Necesito engordar
Hola me llamo jose mari, tengo 14 años, mido 1,70 y peso 49 kg. Y estoy bastante acomplejado por mi peso... Quiero saber una manera en la que pueda engordar rapido y coger musculatura yo estoy dispuesto a engordar como sea. Gracias
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