emmamaria

Hace un mes me diagnosticaron una hernia cervical lateral derecha en c6-c7 por resonancia magnética después de cinco meses de espera. Siempre he realizado deporte aerobic, step y algo de tonificación hasta que empezó le dolor.. Antes del diagnostico...

Me han diagnosticado un hernia cervical c7c8 según mi fisioterapeuta por un accidente que tuve hace 20 años. Durante toda mi vida hice ejercicio aeróbico, step, aerobic también tonificación. Pero ya no puedo hacer nada de eso. Según mi fisio tampoco...

Me diagnosticaron hernia cervical c6c7 posiblemente de un accidente que tuve hace 20 años.Siempre hice ejercicio físico step,aerobic,y tono.Ahora se que este tipo de ejercicio no me conviene.Empecé a hacer pilates pero mi fisioterapeuta solo me...