ferrosube

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 Buenos Aires, Argentina @ferrosube desde - visto
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Actividad pública reciente

Ha valorado "Buena" la respuesta

¿En qué ejercicios tengo que focalizar mi entrenamiento y de qué forma para definir mis músculos?

respondió: Lo más importante es la dieta, por lo que te daré algunos consejos sobre ella:-Haz cinco o seis comidas diarias(Incrementar el número de comidas diarias nos permitirá obtener todos los nutrientes necesarios y nos ayudará a controlar el apetito. Cinco...
Ha empezado a seguir a