finucu

Hola muy buenas soy de la cuenca del nalon: Contacte contigo para preguntarte por las muñecas y ahora cambio de tema. Yo quería saber si tu me podrías facilitar una dieta de combinación de alimentos porque no se como bajar los poquísimos chichos que...

Es que tengo una duda. Llevo año y medio haciendo pesas y las muñecas cuando estoy en casa o cualquier otro lado las puedo restallar con solo moverlas arriba o abajo y tengo miedo de que las este dañando. Puede ser que la tenga débiles que ya me lo...