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Lesiones traumáticas
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Ortesis de tobillo
Como bien dices, el fútbol sala es especialmente duro con los tobillos. No mencionas si ya has tenido alguna lesión (esguince, tendinitis, etc). En cualquier caso, lo principal es que tu mismo fortalezcas los tobillos, ya que las tobilleras, a parte...
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Lesiones traumáticas
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Tendinitis rotuliana
En principio, el tratamiento que me comentas parece correcto, aunque un poco limitado al alivio de los síntomas, sin atacar la causa. Eso hace que los problemas rotulianos sean bastante rebeldes. Te recomiendo que acudas a un Fisioterapeuta...
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Lesiones traumáticas
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Lesión en hombro
No especificas mucho el punto exacto, ni el tipo de dolor, peor a falta de una exploración más profunda, parece una tendinitis. Evidentemente, lo ideal es que acudas a un Fisioterapeuta para que te valore y te aplique el tratamiento adecuado: masaje,...
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Salud
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Lesión en el abductor
Ésta es una de las lesiones más típicas en el fútbol, y el tratamiento recibido, también. Parece mentira que a estas alturas, el médico no te haya enviado a un Fisioterapeuta para que te ayude a recuperarte lo antes posible, como hacen los Ronaldo,...
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Lesiones traumáticas
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Tengo un dolor en la nalga y el médico me diagnosticó una lumbociática pero no lo vi seguro
En principio, las molestias que describes concuerdan con una lumbociática, y dado que la resonancia no muestra ninguna lesión anatómica, parece que tu caso está causado por una inflamación del nervio ciático, debido a algún sobreesfuerzo, contractura...
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