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Un buen entreno y abdominales

Buenas, tengo 19 años mido 1,90 y peso 84 kg. Estoy más bien delgado, solo que no consigo definir la tripita y me gustaría que me dijeras un plan de entreno y que es lo que está absolutamente prohibido comer. También las veces y el tiempo que tendo...
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Sigo muy asustado

Hola Paoblo, te he escrito ya varias veces. Mi situación es la siguiente: tuve relaciones sin preservativo con una americana. Bien desde ese día me asuste muchísimo y empecé a tener síntomas de todo tipo, estaba muy sugestionado (todo lo que leía en...
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Solo puedo darte las gracias

Hola, quería decirte que hace poco te escribí preocupado por un posible contagio y bueno solo era pa decirte que me hecho la prueba y ma dao negativo y quería agradecerte tu ayuda, la labor que llevas a cabo diariamente al ayudar a muchísimas...
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Antibióticos

Hola, me gustaría si tras un tratamiento prolongado con antibióticos (concretamente doxiclat durante 2 meses una pastilla al día) si al dejarlo se puede producir algún trastorno. Si es así, cuales son los más comunes
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Antibióticos

Hola, ante todo gracias por esta labor y esta es mi duda: he estado tomando doxiclat durante 2 meses seguidos una pastilla al día para el acné. La verdad es que la cara me ha mejorado mucho pero ya termine el tratamiento hace 2 semanas y durante este...
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Algunas dudas sobre creatina y otros suplementos

Tengo una serie de dudas sobre la creatina y me gustartía que me las pudieras responder. Muchas gracias ante todo. Pues tengo 17 años y mido 1,88 y peso unos 82 kilos y toy bastante delgado. LLevo en el gym un mesecillo enserio, aunque antes ya había...

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