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Ayuda sobre los efectos secundarios del consumo de orfidal wyeth para dormir
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Musculación
Subir de peso
Bueno ante todo mucha paciencia que el culturismo es algo que ahí que darle tiempo pero siempre da sus frutos, lo prioritario para coger peso es la dieta te voy a dar varias claves :1º ingiere un poco más de proteína (carnes sin grasa, atún, claras...
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Musculación
Como aumentar y marcar músculos!
Te recomiendo que visites mi web diseñada especialmente para los que empiezan. http://es.geocities.com/fpmaes5
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Musculación
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Trofalgon: anabolizante no hormonal.
En cuanto al primobolan me parece muy raro lo que te ha pasado es el primer caso que conozco, seguramente tiene más que ver con la dieta que igual es deficitaria en fibra, pero bueno deberías consultarlo con tu medico ya que igual tu cuerpo no tolera...
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Musculación
Dieta para un principiante
Tu padre tiene mucha razón el consumo alto de proteínas da un trabajo extra al riñón, y más a tu edad que aun estas creciendo por eso yo te aconsejo que esperes en el consumo alto de proteínas, puedes comer un poco más de lo normal pero muy poco y...
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Musculación
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Dieta para definir
Te voy a poner una dieta baja en hidratos y grasa pero alta en proteínas para mi la mejor para bajar, con respecto a los aeróbicos tienes que hacer muchos más, mínimo 30 minutos todos los días ya que es lo más efectivo para bajar de grasa. Para mas...
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Experiencia
Experto en nutriciòn deportiva.Muchos años de asesoramiento a culturistas amaters.
Masajista titulado.