fredo12

Buenas tardes. Soy un chico de madrid de 26 años. Me han comentado en el trabajo la posibilidad de hacerme un contrato indefinido. He estado 3 años en una empresa del mismo grupo y casi otro año aquí. El convenio por el que se rigen es el de oficinas...

Me gustaría que me dijeses como tomar estos suplementos. Voy a tomar proteína, glutamina y creatina, aparte de seguir una dieta para ganar volumen. Entreno a las 13:00.