Gema Aguilar Pascual

Gema Aguilar Pascual

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Preguntas en Salud mental

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¿Qué métodos psicológicos usaba mi ex-psicóloga?

- Me decía que aguantara conscientemente las situaciones de tensión, sin retirarme ni desahogarme. - Me hacía preguntas de ¿Y qué pasa si...? Hasta que yo no sabía que responder. En lugar de ir al grano
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¿Qué terapias o métodos psicológicos son los que se usan en "hermano mayor"?

- Provocan al chico/a para ver hasta donde pueden llegar - El chico/a y sus padres se dicen las cosas que no les gustan, pero a la vez pueden lanzar o romper cosas - El coach les pone en situaciones límite para que vea los efectos de sus malas...
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¿Cuál es la diferencia entre angustia, ansiedad y pánico?

Para mí se sienten diferentes, la angustia es una preocupación o tristeza muy grande que la noto en la garganta y me hace llorar sin parar. La ansiedad lo noto como un estado de alerta que se me manifiesta en convulsiones, lloro, hiperventilacion,...
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¿Cómo se llama la pérdida de la razón?

Por lo visto, la locura no es la pérdida de la razón...
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¿Por qué me cuesta analizar, razonar y reflexionar?

Esto me dificulta aprender de las experiencias por mí misma, quiero decir que si cometo un error y nadie me explica nada, no entiendo ni sé captar en qué me he equivocado y por qué, y esto me ha hecho tropezar dos o más veces con la misma piedra Sin...
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¿Por qué siento que estoy soñando despierta o alucinando?

Esto me pasa desde que volví a casa de mis padres tras cinco años sin poder estar con ellos. He tenido muchísimas veces la sensación de "no me lo puedo creer" he llegado a pensar que confundo realidad con imaginación, o que estoy en un delirio...
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¿Hay algún trastorno de la personalidad en el que una persona sea autoritaria y dominante?

Porque creo que un abuelo mío podría tener eso (trataba muy mal a mi padre e iba pegando a mi tía) igualmente también creo que esa tía mia puede tener algo de eso también (intolerante, hiperexigente, perfeccionadora, mandona tiquismiquis) ¿Existe el...
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¿Diferencia entre parafrenia, trastorno delirante y esquizofrenia paranoide?

Es que parece todo lo mismo "para-noide" "para-frenia" delirante=paranoide Por eso quiero saber si hay diferencias y cuales son
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¿Existen varios tipos de hospitales psiquiátricos?

Quiero decir si se pueden clasificar en de corta, media y larga estancia o en de régimen cerrado, semi-abierto y abierto
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Socorro. Crisis de "llanto" necesito respuestas

Ya me ha pasado hoy dos veces, lo mismo el martes y tres veces el mes pasado. Empieza. Por un nudo en el estomago, lagrimas que se caen solas, gemidos y respiración rápida ¿Es un ataque de ansiedad, de angustia o de nervios? Necesito algún consejo....
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