David Delgado

En las mujeres se acumula entre el 20 y el 30 % de grasa en el abdomen. Aunque no exista grasa en esa zona si los abdominales están flojos los órganos ejercen cierta presión hacia fuera lo que genera la panza. Por eso lo ideal no es sólo hacer...

Espero que sea esto lo que buscas http://www.portalfitness.com/nutricion/tabla_calorias_b.htm

La soja es una legumbre muy nutritiva, que contiene un elevado porcentaje de proteínas (casi 37%) de alta calidad, con casi todos los aminoácidos esenciales menos uno, la metionina, la cual se completa con la combinación de soja con cereales como...

Según los datos que me has aportado (estatura y peso) he calculado tu IMC (Índice de Masa Corporal) y es de 24.2 por lo que significa que estas en tu peso adecuado.

El producto Danacol es uno de eso nuevos alimentos que se han sacado al mercado llamados "FUNICONALES". Dicho producto se ha sacado al mercado para combatir la Hipercolesterolemia que supone un gran riesgo para enfermedades cardivasculares. Todos...

El tema de las ojeras, lo único que conozco para quitarlas son: - Ponerse maquillaje, este método no las quitas sino que las camuflas. - Y otro que pienso que es más definitivo es de una operación de estética, pero esto ya sea de quirófano. Hay...

No se si sabrás que la enfermedad de Wilson es un desorden genético producido por una mutación en el gen ATP7B del cromosoma 13 y que puede ser mortal a menos que se detecte y trate antes de que se desarrolle una enfermedad grave por intoxicación del...

Por mucho ejercicio que hagas, si tu ingesta de calorías a través de la dieta no es inferior a las que gastas no adelgazarás ni un gramo. Para adelgazar con eficacia hay que combinar el ejercicio con una dieta hipocalórica ajustada. Parece evidente...

En el tema de los hidratos de carbono, ha habido mucha publicidad en los últimos años sobre los carbohidratos o hidratos de carbono. Se ha dicho una y otra vez que este grupo de alimentos produce energía y reduce la obesidad y problemas...

Recientemente se ha empezado a anunciar un nuevo producto lácteo (y zumos) Tonalin® CLA, que asegura el adelgazamiento si se toma de forma continuada a lo largo de tres meses. Este producto también se comercializa en píldoras. Se trata de un ácido...