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En Teoría, La función del aminoácido L-Carnitina en conjunto con ejercicios es arrastrar las grasas que encuentra en el organismo con el fin de metabolizarlas y de ese modo llevarlas en forma de energía a los músculos, donde son quemadas. De este...

El Cell Tech es basicamente Creatina, que en conjunto con el ácido lipoico que contiene su efecto mejora considerablemente. La funcion del acido lipoico es hacer que las celulas musculares absorban hasta 5 veces mejor a la Creatina, lo que incrementa...

Debido al poco tiempo de entrenamiento, yo te recomiendo Creatina y vitamina B12. Te aseguro que con eso vas a notar cambios y más adelante, averigua bien antes de consumir algo que no conoces. Lo ideal es aprovechar el cuerpo natural hasta el máximo...

Es recomendable consumir suplementos cuando notas que te has estancado. Para eso, primero debes entrenar duro y con buena alimentación durante un período de 6 meses aprox. La rutina que llevas no es mala si quieres lograr solo definición. Si deseas...

La dextrosa (D-glucosa) interviene en el metabolismo de carbohidratos, por lo que es una fuente de energía. La creatina (ácido metil-guanidinoacético) se potencia al ser mezclado con azúcares, por eso es recomendable consumir junto con frutas...

El crecimiento muscular se basa en el "agotamiento". Debes concentrar sangre en ellos y eso lo haces ejercitando repeticiones seguidas de cada grupo muscular. No hay crecimiento sin dolor, eso grábatelo!